갑상선은 몸의 작은 대장관이지만, 그 기능은 몸 전체에 영향을 미치고 있습니다. 대사 조절의 주인공으로서 갑상선이 수행하는 역할과 갑상선 기능 이상이 미치는 영향에 대해 알아봅시다. √ 갑상선의 역할과 기능 갑상선은 몸 내에서 작지만 매우 중요한 역할을 하는 내분비기관 중 하나입니다. 갑상선의 주요 기능은 갑상선 호르몬인 T3(삼이오딘 트리이오도티로닌)와 T4(사이로이오딘 티로이도닌)를 생성하여 몸의 대사 속도를 조절하는 것입니다. T3와 T4의 생성 및 분비: 갑상선은 주로 편도세포로 이루어진 갑상선 조직에서 T3와 T4를 생성합니다. 이 두 호르몬은 갑상선 내의 특수한 세포인 편도세포에 의해 분비되어 혈액 중으로 이동합니다. 대사 속도 조절: T3와 T4는 혈액을 통해 몸 전체로 전달되어 다양한 세포..

뒷목 통증은 현대인들에게 흔한 문제 중 하나로, 나쁜 자세, 갑작스러운 동작, 스트레스 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 뒷목 통증의 주요 원인과 관련된 질환, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 뒷목 통증의 주요 원인 1. 나쁜 자세 : 나쁜 자세는 뒷목 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 길게 앉아 있는 경우나 잘못된 침대나 의자에서 자는 것은 목에 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 허리를 구부리거나 목을 과도하게 기울이는 자세는 목 근육에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 2. 갑작스러운 동작 및 무리한 운동 : 갑작스러운 동작이나 무리한 운동은 목 근육에 스트레스를 가하며 뒷목 통증을 초래할 수 있습니다. 특히, 허리를 숙이거나 고개를 갑자기 움켜잡는 동작은 목..