사춘기는 몸과 마음이 큰 변화를 겪는 시기로, 이러한 변화는 종종 여드름과 피부건강의 문제로 나타납니다. 특히 여드름은 많은 청소년들이 고민하는 주제 중 하나입니다. 이 글에서는 사춘기 여드름과 피부건강에 대한 문제, 그리고 흔한 피부질환에 초점을 맞춰, 건강한 피부를 유지하는 비결을 알아보겠습니다. 여드름의 원인과 대처법 여드름은 대개 성숙기인 사춘기에 주로 발생하는 피부 문제 중 하나로, 이는 주로 호르몬의 급격한 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 사춘기 동안 체내의 성장과 발달에 따라 에스트로겐과 테스토스테론과 같은 성별 호르몬 수준이 불안정하게 변동하며, 이러한 변화는 특히 피부에 민감하게 영향을 미칩니다. 에스트로겐 수준 감소와 테스토스테론 수준 증가는 피지샘의 활동을 촉진하고 피지 분비를 증가시..